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中封穴的准确位置图,取穴方法

【学位释义】北京军海癫痫病医院

【操作要点】

直刺0.5~0.8寸。

【定位】

位于人体的足背侧,当足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。

【取穴方法】

坐位或仰卧位。拇趾上跷,足背内侧上可见以一大筋,其内侧于足内踝前下方可触及一凹陷处即为此穴。

【主治】

疝气,阴茎痛,遗精,小便不利,黄疸,胸腹胀满,腰痛,足冷,内踝肿痛。

【保健养生】

用左手拇指按压右足中封穴(内踝前1寸),左揉20次,右揉20次然后用右手按压左足中封穴。可清泄肝胆,通利下焦,舒筋通络。

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