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职业人士的四大健康隐患

  天气仍然炎热,很多上班族喜欢在办公室里一呆就是一天。天津市有关医学专家提醒,办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等“坐”班者,因长时间坐着工作而少活动,容易发生四大类健康问题,必须引起注意。北京军海癫痫病医院

  二、颈椎麻烦大 久坐者的骨连接处无法产生足够粘液而变得干燥,继而引发关节炎和脊椎病。久坐不动不仅会引起颈椎僵硬,使人体的正常生理弯曲被破坏,出现弓背或骨质增生,还使得整个躯体重量全部压在腰骶部,压力承受分布不均,会引起腰、腹和背部肌肉下垂、疼痛,脊椎肌肉也因循环欠佳而会出现痉挛现象。

  三、心、脑血管藏隐患 久坐少动者,引起血液循环减慢,心脏功能减退,血液在动脉中容易造成沉积,以致出现心肌衰弱,易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。

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