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这11个养生秘诀医生绝不告诉你 赶紧收藏!

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  饭后漱口、早晚刷牙是最廉价的口腔投资。北京口腔医院口腔预防科主任、北京市卫生局牙病治疗癫痫的药物有哪一些防治办公室主任韩永成倡导,如果把日常口腔护理比作理财投资的话,最大的收益就是保证老年后有一副健康的牙齿。护齿投资中最重要的就是保持口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,学会正确的刷牙方法,使用牙线和牙缝刷等,定期进行口腔检查。<癫痫如何检查确诊/p>

  认真洗澡。北京中医药大学养生室张湖德教授认为,洗澡有减轻疼痛、祛除寒气等多种功用,是现代人最好的放松方法,但老人洗澡时要注意,洗澡前半小时喝200~300毫升白开水,最好西安有癫痫病医院吗坐着洗,洗澡时间不要太长。

  给爸妈挑身好衣服。北京老年医学研究所原所长高芳堃教授建议,做儿女的要多给父母买几件衣服,让节俭一辈子的老人晚年多一些色彩。为老人买衣服有3个原几个月的宝宝会得癫痫则,一是衣型宽松合体,以开衫为主;二是领口、袖口、袜口要宽松,能够保证血液循环畅通,减少压迫感;三是衣服颜色鲜亮,一方面让人心情愉悦,感觉年轻,另一方面显眼的颜色也是一种自我保护,出门时可以减少交通伤害。

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