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艾灸治动脉硬化的方法动脉硬化艾灸哪里好

艾灸治动脉硬化的方法 动脉硬化艾灸哪里好北京军海癫痫病医院

动脉硬化是动脉壁增厚、变硬而缺乏弹性的病理变化的总称。脑血管动脉硬化一般表现为脑力与体力衰退,轻者头晕、头痛、耳鸣、记忆力下降等,重者发展为认知功能障碍。心脏冠状动脉硬化可表现为心绞痛。艾灸相关穴位,可以通调心脉、活血化瘀、软化血管,防治动脉硬化。

一穴见效:丰隆

【回旋灸丰隆】

取穴原理:丰隆穴具有通调心脉、活血化瘀的功能,可以起到预防和治疗冠状动脉粥样硬化的作用。

艾灸方法:取坐位。点燃艾条,对准丰隆穴,距离皮肤1.5~3厘米处,回旋施灸,每次10~20分钟。每日1次。5天为一个疗程。

小小妙招见奇效

木耳烧豆腐:活血化瘀,软化血管

黑木耳、豆腐适量,烧菜食用每日1~2次,适用于动脉硬化。
回旋灸丰隆

配穴辅助:三阴交、内关

【雀啄灸内蒙古有多少家癫痫医院三阴交】

取穴原理:三阴交有调气理血的功效,能减少颈动脉血管硬化,同时改善脑供血。

艾灸方法:点燃艾条,对准三阴交穴,距离皮肤1.5~3厘米处,像鸟雀啄食一样上下施灸,每次10~20分钟。每日1次。5天为一个疗程。
雀啄灸三阴交

【雀啄灸内关】

取穴原理:内关能联络表里经,通阴维脉,有维系联络全身阴经的作用,通于三焦经,有疏肝理气、行气活血、平肝潜阳的作用。艾灸内关,可有效防治脑动脉硬化等。

艾灸方法:点燃艾条,距离内关穴1.5~3厘米处,像鸟雀啄食一样上下施灸,5~10分钟,每日1次。
雀啄灸内关

专家叮嘱

1.减少脂肪的摄取量,少吃煎炸食物及含"高胆固醇”食物,如:虾、蟹、猪肝、猪肾、蛋黄等。

2.多食粗粮、新鲜水果及蔬菜。

3.戒烟,因为烟草可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。

4.保持良好的心情。

痢疾是夏秋季常山东癫痫病医院哪家比较好见的一种肠道传染病,多由食入不洁食物引起。该病除药物治疗外,合理的饮食有助于疾病的康复。

1.饮食宜清淡:急性发作期的患者腹痛、腹泻明显,常伴有发热。此时应进食清淡而富于营养、易于消化且含脂肪少的流体饮食。如浓米汤、稀面汤、豆腐脑、藕粉、果汁等,可选配食用。每餐1小碗,约250~300毫升,每日可给6餐。但牛奶、豆浆及过甜的流汁不可饮用,因其可引起腹胀,加重病情。

随着病情逐渐好转,大便次数减少,可食用细软、易消化、少渣、少油的半流体饮食,如粥、面条、面片、烧豆腐、蒸蛋羹、软烧鱼、饼干等。每日可进食5~6餐,每餐主食不宜超过100克。同时进食果汁、西红柿汤等饮料,使尿量每日在1000毫升以上,以利毒素排泄。

在大便次数恢复正常后,仍需进半流体食物2~3日,如鸡蛋面条、馄饨、汆小肉丸及鱼丸等。待身体康复后,最好在1周内仍吃少渣软饭,如炒鸡蛋、炒肉丝、红烧鱼、碎菜等。

2.宜喝浓茶:茶叶中有丰富的鞣酸,据实验研究证实,鞣酸能破坏细菌的蛋白质。痢疾杆菌等致病菌在茶叶中浸泡数分钟后小儿遗传性癫痫病就失去活力。茶叶有抗菌收敛止泻的作用。因此,痢疾患者宜喝浓茶,可用茶叶10克,加水浓煎服用,1日3次。疗效显著。

3.宜吃大蒜:大蒜有较强的杀菌止泻作用,对治疗急性菌痢有较好疗效。但食用剂量大则引起腹痛,因此,可将大蒜适量捣成泥,加白糖,对开水服,频用,既可补充水分,防止脱水,又能产生治疗作用。

4.忌食食物:忌吃辛辣刺激食物如辣椒、胡椒等,因为这些食物可刺激肠道粘膜,使充血加重,不利于疾病恢复;忌食富含纤维食物,如韭菜、芹菜、芥菜等;忌食产气食物如各种薯类。这类食物易加重腹泻。

5.简易食疗:

①马齿觅500克洗净,捣烂后用纱布挤取汁,下粳米100克煮粥,空腹食用;

②大蒜1头,去皮切细末,用白糖20克拌匀,每日早晚各服1次,饭前吞服,连用7~10天。另据报道,每日分次生吃大蒜6克,连吃10天,治疗阿米巴痢疾有效。

便秘是指排便间隔时间太长,每次排便量少且干硬困难。这种症状多数由肠功能紊乱引起,也有一些是严重疾病所致。便秘的饮食治疗什么是隐源性癫痫-癫痫视频科普,以促进肠蠕动、加速粪便排出为原则。

1.多吃新鲜蔬菜和水果:新鲜蔬菜和水果可提供大量维生素、水分和有机酸,能促进肠蠕动,从而加速排便。但有痉挛性便秘者,则应减少粗纤维食物及易产气食物的摄入。

2.多补充水分:饮料和水可使粪便变软,有利于排出。特别是早晨空腹饮300~400毫升温开水或淡盐水,对缓解症状更为有利。但心、肾功能不好的患者,则不宜多饮。

3.适当增加烹调油:炒菜时,可适当增加些烹调油。因脂肪可以润肠,脂肪酸可促进肠蠕动,有利于排便通畅。

4.饮食禁忌:烈性酒、浓茶、辣椒和咖啡等刺激性食物应尽量避免食用,因这些食物可促使粪便干燥。

5.养成定时排便的习惯:每日或隔日1次定时排便,可减少粪便在肠腔停留的时间,避免粪便发生硬结。

6.简易食疗:习惯性便秘者可用牛奶250克,蜂蜜150克,葱汁少许,共煮熟后早晨空腹服用;核桃仁60克,黑芝麻30克,共捣细。每日早、晚各服1匙,温开水送下。长年便秘者连续服用有效。

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