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时间:2021-12-25 来源:槐花菜谱网 阅读:185次

材料:芹菜250克,薏米50克,盐适量。

做法:将新鲜度青菜洗净后切段榨汁;薏米放水中煲至熟透;然后将芹菜汁加入煮沸后加盐调味即可。

效果:芹菜富含粗纤维,有助于粪便排泄,促进排毒;薏米能够加快水分代谢,对于水毒也有很好的去除作用,从而帮助祛痘。

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材料:海带(泡发的)100克,绿豆半杯,大米适量。

做法:将海带切碎然后和大米、绿豆一起放入锅中加适量清水熬煮带绿豆、大米熟透即可。

效果:海带中含有的胶质成分能够促进体内毒素排出,绿豆具有很好的清热解毒作用,搭配食用能够手术治疗癫痫病的效果怎么样有效帮助排毒祛痘。

材料:百合12克,薏米60克。

做法:将薏米洗净后与百合一起放入锅中,加入适量的清水煮沸,先用文火煮1小时,煮沸后再依据个人口味添加蜂蜜适量即可出锅。每天食用20~30克即可。

效果:百合能够清治疗颠娴病医院排名?热润燥,薏米能够帮助利尿,排出多余水分,帮助排毒的同时让脸部皮肤变得光嫩平滑。

材料:苦瓜400克,虾肉50克,蟹肉(或鱼肉)25克,蛋清1个,姜葱汁适量,盐、味精1小匙,淀粉、料酒1大匙。

做法:将苦瓜洗净切段,去中间点瓤,用沸水氽汤1痫病治疗能治好吗分钟后备用,虾肉、蟹肉剁成泥混合盐、料酒、味精、姜葱汁、蛋清搅拌均匀后放入苦瓜中,用蒸笼蒸15分钟取出,将滤出的汁倒锅中加熟油淀粉勾芡后淋在苦瓜山即可。

效果:苦瓜清热解毒,另外海产品对于毒素的吸附排出作用较明显,能够有效帮助排毒祛痘。