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宝宝湿气重的症状有哪些 夏天宝宝湿气重吃什么好

时间:2021-12-25 来源:槐花菜谱网 阅读:185次

孩子老是睡不醒,可能湿气在作怪。

高温天气令人体新陈代谢加快,内消耗过大,从而容易出现疲倦无力、精神不振的现象。所以,如果早上宝宝总是睡不醒,懒得动弹,那么可能就是体内湿气太重了。

微红淡薄是健康,发黄加厚有湿气。

健康的舌头呈现微红,舌苔淡淡一层,颜色偏白。而到了夏季暑热时,很多宝宝的舌头会变得发黄、舌苔粗糙而厚重,这说明宝宝体内湿气较重。如果宝宝的舌头通红没有舌苔,说明宝宝体内已经热到了一定程度。 天津治颠痫的医院排名

胃口差,不愿进食。

湿热能使胃纳功能失常,脾胃退行,消化功能下降,所以很多人,不管是大人还是小孩,在夏天都容易出现食欲不振。所以,如果宝宝在一段时间内胃口不好,不愿进食,则说明宝宝可能湿气太重,需要注意防暑祛湿了。

要么便秘要么腹泻,大便黏糊。

湿气重的宝宝胃肠道消化功能下降,胃的通降功能下降,使得宝宝容易食滞肠胃形成便秘。湿气重的宝宝大便积蓄在体内,往往比较粘稠,所以给人感觉很难擦干净小儿癫疯病一般多久发一次,而且不容易被冲干净。

此外,正常的大便是金黄色香蕉形的,但体内有湿气的宝宝,大便显得细软不成形。

1、原料:

薏米30克,淀粉、砂糖、桂花各少许。

2、做法:

常法煮粥,米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花,即可食用。

3、功效:

利水、健脾、除痹、清热排脓。

1、原料: 北京军海医院能看好癫痫病吗

粳米30克,冬瓜150克。

2、做法:

将冬瓜切成小块,与米同煮粥,粥熟即可食用。

3、功效:

利尿、排湿、消肿。

1、原料:

干红豆、薏米、绿豆各30克。

2、做法:

用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服(也可晚上用保温瓶等量洗净,倒入半瓶开水,第二天白天喝汤,晚上煮煮治疗癫痫病好的药有哪些吃粥),连服七日。

3、功效:

夏令健脾、通便、祛湿的典型食疗粥方。

1、原料:

粳米30克,荷叶1张,食糖少许。

2、做法:

粳米常法煮粥,待粥熟时,取鲜荷叶,洗净,覆盖粥上,再微煮少顷,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,可加食糖少许。

3、功效:

消暑利湿,健脾升阳。