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西瓜有点变味能吃吗,西瓜吃多了会胖吗

时间:2021-12-25 来源:槐花菜谱网 阅读:185次

大家购买到的新鲜的完整的西瓜,应放在阴凉通风,温度在15—25度的环境下保存,这样能最大程度的延长西瓜的保存时间,大概放15天都不会变味变质。

如果是已经切开的西瓜,四川癫痫病检查医院则需要尽快用保鲜盒或保鲜膜包裹好,放到冰箱冷藏室保存起来,这样西瓜在低温环境下不容易受到细菌等微生物的入侵,可以保存1—2天左右。

当然会胖。

别小看治疗癫疯病方法有哪些了西瓜的热量,在100克可食西瓜中,虽然只含有30大卡热量,但西瓜重啊,而且好吃,一不小心吃3—4斤西瓜轻轻松松,这样吃西瓜身体摄入的热量就非常多了,再加上西瓜中大部分都是水分和糖分,吃了之后饱腹时癫痫治疗多久之后可以停药间短,很快就觉得饿了,你又会吃别的高热量食物,一来二去,变胖的几率百分百,因此夏天想要维持好身材,西瓜可不能贪多。

建议一次吃1—2小块,大约100—200克为宜。

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西瓜味甘、性寒,可清热降火,但若是一次性吃多了很容易出现腹泻、尿多、腹胀、腹痛等身体不适症状,建议每次参考上述食用标准适量食用,一次最多不要超过500克。