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养颜补肾食疗粥品 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:槐花菜谱网 阅读:185次

  锁阳羊肉粥

  原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。

  做法:

  将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口荆州癫痫病医院能不能治好味加入调味品。

  功效:适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。

  萸肉苁蓉羊肉汤

  原料:羊肉60青少年患上癫痫病怎么办0克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。

  做法:

  将羊肉切成薄片状放入滚水中煮5~10分钟,捞出后再用清水冲洗干净,并置于瓦煲中,煲至水沸腾之时,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,继续用大火煮沸,转用中火煲3小时,根据个人口味加入各种调味品即可服用。

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  功效:适合于手足冰凌、腰膝酸软、尿频尿多、便秘等症状。

  茴香腰子

  原料:猪腰子90克,小茴香6克。

  做法:

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  将锅烧热,茴香倒入略炒片刻,马上倒出并研碎。猪腰子撕去外皮后清洗用剪刀从侧面划开一个口子,将茴香末塞进去即可,并用细绳将开口处缠紧。锅中倒入调好味的卤汁,放入猪腰子,大火煮沸,保持30分钟后即可起锅,切成片状即可食用。

  功效:适合于腰痛腰凉、畏寒怕冷等症状。