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冬天吃什么补肾的好—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:槐花菜谱网 阅读:185次

  老公最近精神很好,全身乏力,腰膝酸软,性欲下降,还有点早泄。去看生说是肾虚。作为老婆,想做点补肾的东西吃。特别冬天最适合进补的了。

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  有保健医疗性质的水果,要梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于发热和热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。

  现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩,心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富河南癫痫病哪个医院治得好的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。所以,对于肝类、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很处。民间流传有几颗杏桃三把火,日食梨不为多的谚语,说明多食梨有益无害。是,因为梨性寒冷,对虚寒,消化不良及产后高热烦渴等病症有一定的疗效。故有天生复脉汤之称。劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。

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