当前位置: 主页 > 食疗养生 > 正文

超级好吃草莓奶酪蛋糕做法

时间:2021-09-16 来源:槐花菜谱网 阅读:185次

主料:

草莓(80克)、奶油奶酪(65克)、淡奶油(130克)、奥利奥饼干/消化饼(65克)、黄油(35克)、细砂糖(40克)、吉利丁片(5克)

做法步骤:

1、先把饼干弄碎,越碎越西安哪个医院能看癫痫病

把黄油隔水蒸到融化,倒进饼干碎中,搅拌均匀后铺在磨具底部,用力压实,然后放冰箱待用。

2、吉利片泡温水备用,取一半草莓切成丁,一半打压成泥(我直接用搅拌机一下就好了)

奶油奶酪放碗中,碗放在一盘热水中,隔热搅拌,然后倒入一半细砂糖继续搅拌

放入已软化的吉利片在奶油奶酪中继续搅拌,直到顺滑没颗粒。

3、把淡杭州哪里治癫痫奶油倒到比大盘中,把剩下的细砂糖一齐倒进去,用电动打蛋器打到七八成即刻。

4、将奶油奶酪倒进打发好的淡奶油中,用橡皮刮刀上下翻拌,然后倒进草莓泥个草莓丁,继续翻拌均匀。

5、从冰箱取出模具,倒进芝士糊,微微磕一下令表面平整,放进冰箱冷藏大概4小时待凝固。

6、哈哈哈哈,就这样在冰箱取出来就可以吃了?。

西安有癫痫病医院吗ong>草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与榛子、豆腐、玉米搭配;与红薯、黄瓜、猪排相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量(卡路里)295千卡;有利:富含钾;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

淡奶油哪家治疗癫痫病比较好的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;