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家庭泡椒凤爪的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:槐花菜谱网 阅读:185次

主料:

凤爪(500)、泡椒(330克)、盐(适量)、白醋(适量山东癫痫病治疗医院好不好

做法步骤:

1、先鸡爪沸水煮熟,煮的过程中加盐,白醋。煮到用筷子可以很顺利的插透为宜。然后将现成的泡椒(超市里买包装好的)青少年癫痫病怎么引起的,倒入一起泡,时间泡久一点口感较好。

泡椒的热量(卡路里)21千卡;具有促进血液循环、增加食欲、降脂减肥等功效;可与豆腐、鳕鱼、鸡蛋搭配;与羊肝、新余癫痫医院怎么样胡萝卜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;天津治癲痫医院排名

白醋的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;